Menudo dia mas bueno. Aunque estamos a 18 de noviembre he podido disfrutar de un dia genial de vacaciones. Primero compramos provisiones. Lo que veis en la foto es
* Panceta ibérica. Cansalà.
* Morcilla, botifarres de cerdo.
* Hamburguesa, higado y longanizas todo de caballo
Despues nos fuimos a entrenar al campo. Con la barra estuvimos haciendo sentadillas, cleans, zancadas, press banca. Tomar el sol y entrenar es espectacular.
Al acabar nos hemos dado un buen chapuzón en el rio, estaba fresquita. Comimos sobre las 15 y menuda comilona. 1400 gr de carne para mi y para mi amigo aparte postre.
Espero que os haya gustado y que lo compartáis. Un saludo a todos
Jordi Paleo
hola amigo! menudo (tremendo aqui en Argentina) dia!! la panceta iberica de que animal es? no sabia que se podian esas longanizas y morcillas, igual calculo que te has dado un permitido, te cuento que consegui vitamina D3 y los probioticos, ahora voy a empezar a lo duro! aun no he entrado al skype a hablar con el muchacho que me recomendaste, lo voy a hacer pronto! abrazos!
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